Sportstudio Body Shape Deventer – een terugblik
Sportstudio Body Shape was jarenlang een vertrouwd adres voor fitness, krachttraining en figuurcorrectie in Deventer. De studio stond bekend om haar persoonlijke benadering, specialistische begeleiding en een ontspannen sfeer waarin sporters zich op hun gemak voelden.
Voorheen Sportstudio BodyShape Deventer
Wat Body Shape bijzonder maakte
Persoonlijke aandacht
Bij Body Shape trainde men niet in grote groepen, maar juist met individuele begeleiding. Elk trainingsprogramma werd afgestemd op de doelen en mogelijkheden van de sporter. Techniek, veiligheid en geleidelijke opbouw stonden centraal.
Complete fitnessvoorzieningen
De sportstudio beschikte over een ruime selectie apparatuur: van cardioapparaten en krachtstations tot vrije gewichten. Zowel beginners als gevorderden konden er terecht voor het verbeteren van hun conditie, spierkracht of lichaamsvorm.
Gespecialiseerd in figuurcorrectie en bodybuilding
Body Shape richtte zich niet alleen op algemene fitheid, maar bood ook begeleiding bij lichaamsvormende doelen of wedstrijdvoorbereiding. Hiervoor werkten de trainers met op maat gemaakte schema’s, inclusief voedingsadvies.
Flexibele mogelijkheden
De studio bood verschillende abonnementsvormen, van losse lessen tot maandtrajecten. Dit maakte het voor veel mensen laagdrempelig om regelmatig te blijven trainen, zonder langdurige verplichtingen.
Werkwijze van de studio
Het traject begon doorgaans met een persoonlijke intake, waarbij doelen en wensen werden besproken. Op basis daarvan werd een trainingsplan opgesteld, vaak gecombineerd met leefstijl- en voedingsadvies. Tijdens de trainingen kregen leden begeleiding op techniek, progressie en motivatie. Evaluaties vonden periodiek plaats, zodat er bijgestuurd kon worden wanneer nodig.
De sfeer en community
Leden van Body Shape gaven aan zich gezien en ondersteund te voelen. De sfeer werd vaak omschreven als professioneel, maar ook vriendelijk en toegankelijk. Er was ruimte voor hard trainen, maar ook voor een praatje en betrokkenheid.
Locatie en doelgroep
Sportstudio Body Shape was gevestigd in Deventer en trok een brede doelgroep: van mensen die fitter wilden worden tot atleten die aan hun lichaamsbouw werkten. De studio bood een alternatief voor de grotere sportscholen, met nadruk op kwaliteit en persoonlijke aandacht.
De studio bevond zich aan de rand van het centrum van Deventer, vlakbij het NS-station. De locatie was goed bereikbaar per fiets en auto, met voldoende parkeergelegenheid in de buurt. Het pand zelf was compact maar functioneel, met een overzichtelijke indeling: een krachttrainingsruimte, een cardiohoek, kleedkamers en een kleine ontvangstruimte.
Oprichter: Albert Soer
Body Shape werd opgericht en gerund door Albert Soer, zelf actief bodybuilder en ervaren trainer. Hij stond bekend om zijn no-nonsense aanpak, technische kennis en persoonlijke betrokkenheid bij zijn leden. Albert was vaak zelf aanwezig op de vloer en begeleidde zowel recreatieve sporters als wedstrijdatleten.
Team en begeleiding
Naast Albert werkte er een klein team van trainers, onder wie gastcoaches op het gebied van voeding, krachttraining en houdingstechniek. De sfeer binnen het team werd omschreven als informeel en professioneel tegelijk: er werd serieus gewerkt aan doelen, maar altijd met ruimte voor persoonlijke aandacht en motivatie.
Foto door Andrea Piacquadio:
Pexels.com